ฟุตบอลเบื้องต้น2 ทักษะที่จำเป็น และการพัฒนาทักษะ
ฟุตบอลเบื้องต้น2 ทักษะที่จำเป็น และการพัฒนาทักษะ หลังจากที่ได้ รู้กฎ และกติกาของกีฬาฟุตบอล ใน ฟุตบอลเบื้องต้น1 แล้ว ก็ถึงเวลาที่ต้องพัฒนาตัวเอง ไปอีกขั้น
ฟุตบอลเบื้องต้น2
ทักษะที่จำเป็น
1.เรียนรู้วิธีการเลี้ยงลูก คือการควบคุมลูกฟุตบอลในขณะวิ่ง หากคุณต้องการให้ทีมของคุณเป็นเจ้าของฟุตบอล คุณต้องเลี้ยงลูกฟุตบอลให้เก่ง การเลี้ยงบอลคือการแตะลูกบอลด้วยเท้าของคุณด้วยแรงที่เพียงพอในการนำลูกบอลไปข้างหน้า และต้องเบาพอที่จะกันบอลไม่ให้ออกห่างจากคุณมากเกินไป
คุณสามารถเลี้ยงลูกด้วยด้านในของรองเท้า นิ้วโป้ง (เท้าชี้ไปที่พื้น) เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการเลี้ยงลูกด้านนอกของรองเท้า อาจเป็นด้านในรองเท้าของคุณ
เรียนรู้การเลี้ยงลูกด้วยความเร็วที่แตกต่างกัน เมื่อคุณวิ่งบนเส้นข้างแล้วเลี้ยงบอลผ่านผู้เล่น การเลี้ยงของคุณจะดูแตกต่างออกไปมาก เทียบกับการเลี้ยงบอลผ่านกองหลังที่อยู่ตรงหน้าคุณ
2.เรียนรู้วิธีส่งบอลให้เพื่อนร่วมทีมของคุณ (การผ่านลูกฟุตบอล) การจ่ายบอลได้ตรงจุดที่คุณต้องการ เตะบอลด้วยเท้าด้านในขณะส่งบอล หรือที่เรียกว่าการแปลฟุตบอล ดังนั้นฟุตบอลจะไม่มีอำนาจมากนัก แต่สิ่งที่คุณได้รับคือความแม่นยำ เมื่อคุณเชี่ยวชาญพื้นฐานของการผ่าน คุณสามารถลองเตะทารก หรือเตะโค้งข้างเพื่อส่งบอลให้เพื่อนร่วมทีมของคุณ
ดันไปข้างหน้าด้วยนิ้วเท้าของคุณและส่งบอลด้วยส้นเท้าของคุณ
ทายผลว่าผู้เล่นจะอยู่ที่ไหนหากเพื่อนร่วมทีมของคุณวิ่ง ให้คุณเล่นฟุตบอลต่อหน้าเพื่อนร่วมทีมของคุณ จะได้วิ่งเข้าบอลทันที
ในการเตะลูกเดือย ให้ใช้ด้านในของฝ่าเท้า แต่ให้ไปข้างหน้ามากกว่า (ทำมุม 45 องศากับเป้าหมาย แทนที่จะเข้าใกล้มุม 90 องศา)
การเตะเข้าโค้งต้องใช้การฝึกฝนอย่างมาก เนื่องจากคุณต้องเตะบอลด้วยเท้าด้านนอกและขาของคุณต้องกวาดไปรอบๆ ลูกบอล
3.การยิงประตู
หากคุณอยู่ใกล้เป้าหมายจริงๆ และสิ่งที่คุณต้องทำคือยิงตรงเป้าหมายอย่างแม่นยำ คุณสามารถใช้เท้าด้านในของฟุตบอลเพื่อทำประตูได้ มันเหมือนกับการส่งบอล แต่โดยทั่วไปแล้ว คุณมักจะอยู่ห่างจากกรอบประตู และต้องใช้กำลังและความแม่นยำในการยิง
เล่นฟุตบอลตรงกลางเชือกรองเท้า ลงจอดโดยที่เท้าของคุณลงเมื่อคุณเล่นฟุตบอลเสร็จแล้ว ให้เท้าของคุณเป็นแบบนี้
ใช้สะโพกเหวี่ยงเท้าไปทางฟุตบอล หากจำเป็น ให้ดึงเท้าของคุณกลับมาเพื่อเพิ่มพลังในการตี นี่จะทำให้เท้าของคุณยกขึ้นจากพื้นเล็กน้อย
4.วิธีป้องกัน
การป้องกันเป้าหมายเป็นความสำเร็จที่ประเมินค่าต่ำเกินไป นี้อาจเป็นเรื่องยากมาก มีกฎสามข้อที่คุณต้องจำไว้เสมอเมื่อออกเสียงนักฟุตบอลฝ่ายตรงข้ามหรือขโมยฟุตบอลจากผู้เล่นฝ่ายตรงข้ามเพื่อเข้าร่วมเป็นนักฟุตบอล:[14]
อย่าหลงกลโดยกลอุบาย กลอุบาย หรือการซ้อมรบที่เหนือชั้น พวกเขาใช้ร่างกายหลอกล่อคุณ ดึงความสนใจของคุณจากสิ่งที่เขาจะทำถัดจากฟุตบอล อย่าให้เหตุการณ์นี้เกิดขึ้น คุณดูฟุตบอลต่อไป
ยืนระหว่างฟุตบอลกับเป้าหมาย หรือพูดอีกอย่างก็คือ อย่าทิ้งฟุตบอลไว้ข้างหลังคุณ
เรียนรู้ที่จะเดาการเลี้ยงลูก เมื่อผู้เล่นฝ่ายตรงข้ามเลี้ยงลูก – นั่นคือเมื่อถึงเวลาที่จะเอาลูกบอลออกจากเท้าของเขา วิธีนี้เรียกว่าการดักจับและต้องมีการสกัด หรือขโมยลูกฟุตบอลจากผู้เล่นฝ่ายตรงข้ามที่กำลังโจมตี
พัฒนาทักษะ
1.พิจารณาการเคลื่อนไหวโดยไม่มีฟุตบอล นักฟุตบอลอาชีพต้องวิ่ง 90 นาที และจบที่ 9.66-12.87 กม./ชม. ถือว่าเป็นระยะทางไกลที่คิดว่าการวิ่งส่วนใหญ่ทำโดยไม่มีฟุตบอล เรียนรู้วิธีหาพื้นที่ว่าง วิธีวิ่งในที่ ที่เพื่อนร่วมทีมคาดหวั งหรืออยากให้คุณอยู่ และวิธีหนีตัวประกบ
2.หัวลูกอย่างถูกต้อง ให้ลูกฟุตบอลอยู่บนหน้าผากของคุณ “อย่าใช้หัวของคุณ” เมื่อคุณพร้อมที่จะโหม่งบอล อย่ามองขึ้นไป ให้งอร่างกายของคุณกลับไปด้านหลัง ซึ่งจะช่วยให้โหม่งได้เต็มแรง และไม่ทำให้คอตึงจนเกินไป
3.เรียนรู้การเดาะฟุตบอล การเล่นฟุตบอลเป็นเรื่องยากที่จะเชี่ยวชาญ แต่มันเป็นส่วนสำคัญของฟุตบอล คุณไม่จำเป็นต้องเล่นฟุตบอลบ่อยในเกม แต่การเรียนรู้วิธีตีลูกฟุตบอลช่วยให้จับและควบคุมได้
4.เรียนรู้วิธีใช้เท้าที่ไม่ถนัด นี้เป็นสิ่งสำคัญ. การใช้เท้าข้างที่ถนัดในการเลี้ยงบอล จ่ายบอล และทำคะแนน กองหลังที่ดีจะบังคับให้คุณเล่นด้วยเท้าที่ถนัด หากคุณไม่สามารถใช้เท้าที่ไม่ถนัดได้ คุณก็จะชนะเขาได้ยาก
5.ซ้อมเตะมุมและเตะฟรีคิก (free kicks) คุณต้องสามารถผ่านมุมเข้าไปตรงกลางกรอบเขตโทษ ช่วยให้เพื่อนร่วมทีมของคุณมุ่งสู่เป้าหมายได้อย่างง่ายดาย ฟรีคิกสามารถตั้งค่าได้อย่างรวดเร็ว และลูกฟุตบอลง่ายๆ ให้กับเพื่อนร่วมทีมที่อยู่ใกล้เคียง หรือคุณสามารถจัด “ตั้งเตะ” หรือลูกตั้งเตะที่คุณเตะบอลเข้าไปในพื้นที่ที่เพื่อนร่วมทีมของคุณสามารถจบได้
6.ยึดมั่นในสไตล์การเล่นของคุณ พยายามพัฒนาสไตล์การเล่นของคุณเอง สำหรับคุณ เช่น คุณเป็นผู้เล่นที่มีเล่ห์เหลี่ยมที่ยอดเยี่ยม ใครชอบซ่อนตัวจากผู้เล่นคนอื่นใช่ไหม? หรือคุณเร็วพอที่จะวิ่งแซงทุกคน? หรือคุณเก่งในการใช้ร่างกายของคุณ? หรือคุณเป็นผู้เชี่ยวชาญในการป้องกันคู่ต่อสู้จากการทำประตู? ค้นหาว่าคุณเป็นผู้เล่นประเภทไหน
ติดตามกิจกรรม กีฬา การละเล่นแปลกๆ แอปที่สนใจ เกมมาใหม่ หรือสิ่งที่กำลังเป็นที่สนใจ เราจะมาทำการแนะนำ และสอนวิธีในการเล่นสิ่งต่างๆ ให้คุณได้เข้าใจ และสนุกไปกับมัน ได้ที่นี้กับ www.howto-play.com